■レーシック情報:術後の安定までの日数ブログ:11月28日
グッドモォニング♪.....φ(-ω-。)。o○(ネムィ…)
朝は相変わらず寒いですね。
雪が多かったりして、寒いはずだってカンジで。
YOOUTH飲んで燃焼!と言っても、
体がなかなか温まらず、代謝が悪そうだなーとか
思うので、近頃は朝に温かいスープを飲むことにしてます。
せっかくのYOOUTHを無駄にしたくないしね。
燃焼体質になって、テクテク歩く(笑)
踏み台昇降とか時間があれば、少し体を動かしてから
スタートさせるようにしているけど、最近では会社の人も自転車通勤に
変えた人とかいて、みんなそれなりに頑張っているようです。
友達がダイエットシェイク ココア味飲んでいるって言ってから、
良ければ初めてみようかなって思ったりするけど、禁煙してから体調も
良いし♪
意外にみんな岩盤ヨガやアブドフィットと
頑張っている人もいるもんなんだよね。
普段そんな話が出ないからわからないだけで、ダイエットゼリー オレンジ味を
オヤツにしているとか聞くと、こんな人も気にしているのか!って驚くことも。
学生時代に比べて2`痩せてから、どんどん体型維持を頑張ってる
とかね。
4日は図書館に行くけど、晴れ時々雨のち曇りかな。
雪とか降ればまったりしようとか思うけど。
週末がつぶれるのは勘弁!って感じ。
会社にいけないくらいの大雪なら嬉しいかも♪
アブドフィットを室内で頑張っちゃおっかなーってカンジだけど、
いざそうなったら、たぶん寝てるかな(笑)
明日はいい日かな〜