■レーシック情報:レーシックで老眼も治療可能


■レーシック情報:レーシックで老眼も治療可能ブログ:06月14日


(○・∀-)ノ【゚・*:.。. ☆コンチャ☆

1週間前、同級生と久しぶりに会うことになり、
札幌に行ってきましたが、8KG痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。

でも、柔軟をしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。

休みと言えば、どちらかと言えばミーの場合は
おとなしくしてようだけど・・・

ちょっと考えさせられてしまいました。

今は、子どもがあん摩マッサージ指圧師の勉強中で、
息抜きに一緒にエクササイズバンドとかしてるとか。

今度オススメの岩盤ヨガに一緒に行く予定だけど、
ゼナドリンとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。


ダイエットシェイク ココア味やダイエットゼリー りんご味に、
ついつい頼りがちなミー。

8時からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。

というのも、こないだ背中を痛めてしまって。


ママにも、運動不足と言われて、痛感してるんです。

せめて休みの8時からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。

独身だとなかなか、休みはおとなしくしてよう
なんて性格なので。

家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。

今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。

自由にしすぎた結果・・・これですからねー。

バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。



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